🩺 أعدّه: د. علي جابر أحمد — استشاري أمراض القلب وقسطرة القلب ورئيس وحدة القسطرة بمستشفى أسيوط العام
توقف القلب المفاجئ: كل ثانية تعني حياة
يحدث خارج المستشفى في 70% من الحالات. بدون إنعاش فوري، تموت خلايا المخ خلال 4-6 دقائق. الشخص العادي المدرّب يستطيع إنقاذ حياة.
CPR الصحيح للشخص غير الطبيب
- تأكد من عدم الاستجابة + غياب التنفس الطبيعي
- اتصل بالإسعاف فوراً (123)
- ابدأ ضغطات الصدر: 100-120 ضغطة/دقيقة، عمق 5-6 سم
- إذا لم تتلق تدريباً على التنفس الاصطناعي: ضغطات فقط (Hands-only CPR)
الجهاز الصاعق الخارجي التلقائي (AED)
متوفر في المطارات والمراكز التجارية — يُرشدك صوتياً للاستخدام. استخدامه خلال 3-5 دقائق يرفع البقاء من 6% إلى 70%.
📖 المرجع العلمي
Panchal AR, et al. "2019 American Heart Association Focused Update on Systems of Care, Education, and Continuous Quality Improvement." Circulation, 2019;140(24):e881-e894.