🩺 أعدّه: د. عمرو عصام درويش — مدرس واستشاري جراحة ومناظير المسالك البولية، كلية الطب جامعة أسيوط

حجم المشكلة المسكوت عنها

يعاني أكثر من 30% من النساء من نوع من أنواع سلس البول، لكن كثيرات يتحاشين الحديث عنه لسنوات. وهو مشكلة طبية قابلة للعلاج.

الأنواع الأساسية

  • سلس الجهد (Stress UI): تسرب عند السعال أو الضحك أو القفز — الأكثر شيوعاً
  • سلس الإلحاح (Urge UI): رغبة ملحّة فجائية لا يمكن كبتها
  • السلس المختلط: مزيج من الاثنين

خطوات العلاج التدريجية

  • تمارين Kegel لتقوية عضلات قاع الحوض
  • تعديل السلوك وجداول التبول
  • الأدوية (للنوع الإلحاحي)
  • الحمالة المجهرية (TVT Sling) للنوع الجهدي

📖 المرجع العلمي

Nambiar AK, et al. "EAU Guidelines on Assessment and Nonsurgical Management of Urinary Incontinence." European Urology, 2018;73(4):596-609.