تصلب الشرايين (Atherosclerosis) هو عملية تدريجية تبدأ بترسب الدهون والكوليسترول والترسبات الكلسية في جدران الشرايين التاجية المغذية للقلب، مما يؤدي إلى ضيقها التدريجي ونقص تروية عضلة القلب.
عوامل الخطورة الرئيسية التي تسرع تصلب الشرايين:
1. التدخين بجميع أنواعه (أخطر العوامل المباشرة على جدار الشرايين).
2. عدم التحكم في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
3. ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية.
4. التاريخ العائلي للإصابة المبكرة بأمراض القلب.
5. الخمول البدني والسمنة المفرطة.
طرق الوقاية والعلاج المعتمدة:
- تناول أدوية خفض الكوليسترول (Statins) التي لا تخفض الدهون فحسب، بل تثبت الترسبات الدهنية في الشرايين لمنع انفجارها وحدوث جلطات.
- الالتزام بنظام غذائي قليل الدهون المشبعة وغني بالألياف والخضار (نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي).
📖 📚 المراجع والدراسات العلمية المعتمدة (Scientific References):
1. Circulation Research - Pathophysiology of Atherosclerosis and Coronary Artery Disease.
2. ESC Guidelines on Cardiovascular Disease Prevention in Clinical Practice.
3. Journal of the American College of Cardiology (JACC) - Primary Prevention of Cardiovascular Disease.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 د. إيهاب ثروت
استشاري أمراض القلب والقسطرة
🏥 أسيوط — ش الجلاء، برج أولاد بسطا، فوق صيدلية تادرس
⏰ عيادة أسيوط: السبت والإثنين والأربعاء (6 - 10 مساءً)
📞 01096671973
💬 واتساب: 01554666581
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━